Fit durch den Winter

Mit 16 Teilnehmenden startete dieses Jahr das Pilot-Projekt „Fit durch den Winter“. Immer wieder sonntags trafen wir uns in der Sporthalle Niederbrechen zu Tabata und HIIT-Training oder auch mal Skigymnastik. Neben aller Anstrengung kam aber auch der Spaß nicht zu kurz. Leider wurde auch unser Training durch Corona frühzeitig beendet, aber wir sind guter Hoffnung … Weiterlesen Fit durch den Winter